Vous n’avez ni le temps ni les moyens de vous offrir un « spa » ou un soin « hammam » mais vous rêvez à Cléopoatre se plongeant dans un doux lait d’anesse ou bien vous vous imaginez nageant tel une nymphe dans la piscine à colonnades d’un magnifique palais mauresque  en vous enivrant d’effluves de rose ou d’encens …. Alors, ne rêvez plus et plantez le décor : Entrez dans votre salle de bains en interdisant l’entrée...

ASTRINGENTE : eau de rose CALMANTE : eau de tilleul ou de camomille ADOUCISSANTE, ANTI-DESSECHEMENT : eau de fleurs de mauve Détendez, rafraichissez, et tonifiez votre épiderme avec la recette suivante : Mélangez à parts égales 100 g de fleurs séchées de mauve, de rose et de tilleul . Faites macérer 24 heures dans 3/4 de litre d’eau pure. Mettez à bouillir doucement sur le feu jusqu’à obtention d’ 1/4 de litre de liquide. Laissez refroidir. Ajoutez 3 gouttes de...

Tous les trois sont idéals pour le gommage ! Le GANT DE CRIN, le plus rugueux, à éviter en cas d’épiderme fragile . Active la circulation périphérique et élimine les toxines, permet une meilleure pénétration de vos produits de soin (lait hydratant, gel amincissant …), débarasse des cellules mortes, satine la peau et lui donne du tonus ! Recommandé sur les zones rebelles présentant de la cellulite . Le GANT DE KESSA, en crêpe anglaise aux  fibres douces, est utilisé...

Certains diront : »Manger de la levure de bière, quelle horreur!!! ». Pourtant consommer sous forme de gélules ou en poudre, la levure de bière renferme des substances nutritives très efficaces. Elle contient des protéines, de la lécithine, des acides aminés, des sels minéraux, des oligo-éléments, de la vitamine B et provitamine D. Même si aucune recherche approfondie existe pour les confirmer, en voici quelques bienfaits: *facilite la digestion *aide à lutter contre...

Gel exfoliant pour le corps Avant de prendre votre douche, mélangez dans le creux de votre main un peu de sucre avec une noisette de votre gel douche habituel. Vous obtenez en quelques secondes un gel exfoliant idéal pour un gommage corporel. Gommage à l’huile d’olive et au sucre en poudre Mélangez du sucre en poudre et de l’huile d’olive, jusqu’à ce que le mélange soit homogène. Appliquez sur la peau en massant délicatement l’épiderme. Il est possible...